Získejte našich nových 100+ vynikajících veganských receptů professional hubnutí, jasnější/hladší pleť…
🥑🍅 Získejte našich nových 100+ lahodných veganských receptů professional hubnutí, jasnější/hladší pleť a zdravější životní styl. 👉 Odkaz v BIO wholesome.cookingrecipes VEGANSKÉ TĚSTOVINY PLNĚNÉ RICOTTOU S KRÉMOVOU SQUASH OMÁČKOU! od alexafuelednaturally RECEPT 10 uncový sáček mraženého špenátu (volitelně) Skořápky těstovin Čerstvá bazalka na ozdobu Vločky chilli papričky Veganská ricotta: 2 lžíce olivového oleje 1 (14 uncí) nádoba pevné tofu Šťáva z 1 citronu 1 lžička soli Four lžíce 2 výživné droždí 1/ lžíce česnekového prášku Smetanová dýňová omáčka: 1 malá cibule, nakrájená Three stroužky česneku, nasekaný Four šálky nakrájené máslové dýně (můžete použít čerstvou nebo mraženou, aby to bylo rychlejší) half of šálku syrových kešu oříšků 1 half of šálku filtrované vody 2 polévkové lžíce nutriční droždí 1 half of lžíce rajčatového protlaku 1 lžička soli Mletý pepř podle chuti Pokyny: 1. Předehřejte troubu na 375 °C. Namočte half of šálku kešu oříšků v horké vodě po dobu alespoň 10 minut. Udělejte omáčku! Máslovou dýni nakrájenou na kostičky vařte v páře 10 minut nebo vařte do měkka. Na pánvi podusíme cibuli a česnek na 1 lžíci oleje po dobu Four minut. Do mixéru přidejte kešu oříšky (vylijte vodu) a poté přidejte 1 half of šálku filtrované vody… mixujte na nejvyšší úrovni do hladka, poté přidejte vařenou cibuli a česnek a vařenou máslovou dýni. Rozmixujte do hladka a poté přidejte zbývající ingredience omáčky. Poloviční množství omáčky rozetřeme do pekáčku. 2. Vyjměte tofu z obalu a zabalte blok tofu do 2 papírových ručníků. Stiskněte po dobu 10 sekund a poté rozbijte tofu v kuchyňském robotu. Do kuchyňského robotu přidejte sůl, 2 lžíce olivového oleje, citronovou šťávu, nutriční droždí a česnekový prášek. Pulzujte 6-10krát, dokud nedosáhnete konzistence sýra ricotta. Ochutnejte a podle potřeby upravte sůl a koření. 3. Na pánev přidejte mražený špenát a dochuťte špetkou soli a pepře. Vařte 2-Three minuty …Vyjměte z pánve a přidejte okay ricottě. Pulsoval jsem 3-4krát do ricotty. 4. Jakmile jsou těstoviny uvařené, sceďte je a ihned je pokapejte olivovým olejem, aby se neslepily. lžící směsi ricotty do každé skořápky těstovin. Vložte do připravené pánve s omáčkou; opakujte se zbývajícími skořápkami a náplní. 5. Vložte do trouby a pečte
