Καλό φαγητό

TERIYAKI MUSHROOM UDON NOODLE STIR-FRY by Save αυτό το πικάντικο και νόστιμο noodle…

TERIYAKI MUSHROOM UDON NOODLE SIR-FRY 🍜 😍 by run2food Αποθηκεύστε αυτό το λαχταριστό και νόστιμο πιάτο με noodle στη λίστα με τις υποχρεώσεις σας! Σοβαρά ένα από τα πιο λαχταριστά πιάτα ποτέ 😋⁣⁣ Εδώ είναι η συνταγή ➡️⁣ TERIYAKI MUSHROOM UDON NOODLE SIR-FRY⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ΥΛΙΚΑ: 3 λίρες λίγη άνοιξη ✅1 μ.μ. , σε φέτες ⁣ ✅ 1 κόκκινη πιπεριά, κομμένη σε φέτες⁣ ✅ 300 γραμμάρια μανιτάρια, κομμένα σε φέτες (χρησιμοποίησα συνδυασμό λευκού κουμπιού και shiitake) ⁣ ✅ 1 κουταλιά της σούπας λάδι⁣⁣ Σάλτσα Teriyaki:⁣ ✅1/4 φλιτζάνι σάλτσα σόγιας (ή tamar κουταλάκια του γλυκού σάλτσα μαύρης σόγιας⁣ ✅1/4 φλιτζάνι νερό⁣ ✅2 κουταλιές της σούπας σιρόπι σφενδάμου⁣ ✅1/2 κουταλιά της σούπας ξύδι από κρασί ρυζιού (ή λευκό ξύδι)⁣ ✅ 1 κουταλάκι του γλυκού ψιλοκομμένο σκόρδο⁣ ✅1 κουταλάκι του γλυκού ψιλοκομμένο τζίντζερ⁣ ✅1 κουταλάκι του γλυκού άμυλο καλαμποκιού άμυλο καλαμποκιού + 1 κουταλιά της σούπας νερό ΤΡΟΠΟΣ: 1. Φτιάχνουμε τη σάλτσα TERIYAKI: Σε μια μικρή κατσαρόλα σε μέτρια προς δυνατή φωτιά, ανακατεύουμε το νερό, τις σάλτσες σόγιας, το σιρόπι σφενδάμου, το σκόρδο και το τζίντζερ. Αφήνουμε να πάρει μια βράση, στη συνέχεια προσθέτουμε τον πολτό από άμυλο καλαμποκιού και μειώνουμε τη φωτιά μέχρι να σιγοβράσει. Μαγειρέψτε, ανακατεύοντας όσο χρειάζεται, μέχρι η σάλτσα teriyaki να γυαλίσει και να πήξει ελαφρώς. Προσαρμόστε το καρύκευμα στη γεύση με σάλτσα σόγιας/νερό. Αφήνουμε στην άκρη ΤΡΟΠΟΣ: 1. Μαγειρέψτε το udon σύμφωνα με τις οδηγίες του πακέτου. Στραγγίζουμε και αφήνουμε στην άκρη. 2. Ζεσταίνουμε το λάδι σε ένα γουόκ σε δυνατή φωτιά, τσιγαρίζουμε τα κρεμμύδια και την πιπεριά για 3 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν ελαφρώς. Προσθέστε τα μανιτάρια + τη μισή σάλτσα Teriyaki και μαγειρέψτε για άλλα 3 λεπτά. 3. Προσθέστε τα noodles σας και την υπόλοιπη σάλτσα Teriyaki, ανακατέψτε μέχρι να καλυφθούν όλα τα noodles με σάλτσα. 4. Τηγανίστε για ακόμα 5-6 μισά, προσθέτοντας λίγο νερό αν χρειάζεστε ** Συμβουλές αποθήκευσης: σε αεροστεγές δοχείο στο ψυγείο για έως και 3 ημέρες ή στην κατάψυξη για μήνες. 🤤 Ενημερώστε με οπωσδήποτε αν το δοκιμάσετε! 🥗 Αν θέλετε να γίνετε vegan αλλά δεν έχετε ιδέα από πού να ξεκινήσετε, τότε αυτή η ”1 Month Vegan Challenge” περιλαμβάνει όλα όσα χρειάζεστε 👉 Σύνδεσμος στο BIO vegan.planvn Ακολουθήστε μας vegan.planvn για περισσότερες λαχταριστές vegan συνταγή 🥞🌱

Related Articles

7 Comments

  1. #veganworldshare #vegantips #simplevegan #veganeating #veganrules #veganheaven #veganeatsplease #veganhealthy #veganfeed #vegangram #veganweek #veganislife #veganrecepies #vegansoninstagram #veganramen #veganinstaclub #veganproblems #veganlover #veganlifestlye #veganraw #veganweightloss #veganeasy #veganteen #veganrecipies #veganyum #veganrecovery #vegandinners #veganrecipeideas #veganrecipeshare

Back to top button