Spring rolls αβοκάντο μάνγκο Με συνταγή: 1 & ριζόχαρτο 2 & φύτρα, μαγειρέψτε στο …

Mango avocado Spring rolls 🌱 By foodpassionical Συνταγή: 1⃣Ρυζόχαρτο Βιετνάμ 2⃣Φύτρα φασολιών, μαγειρέψτε σε βραστό νερό για 1 λεπτό. Στραγγίζουμε και αφήνουμε στην άκρη. 3⃣1 μάνγκο, κομμένο σε φέτες 4⃣1 αβοκάντο, κομμένο σε φέτες 5⃣1/4 φλιτζάνι φρέσκο ​​δυόσμο 6⃣1 καρότο σε λεπτές φέτες 7⃣1/2 φλιτζάνι μωβ λάχανο τριμμένο 8⃣ Τεμπέ ψημένο. ✔Παίρνετε ένα περιτύλιγμα από ριζόχαρτο και βουτάτε σε ζεστό νερό ✔Τοποθετήστε τα περιτυλίγματα σε ένα πιάτο και πασπαλίστε το μάνγκο, το αβοκάντο, το δυόσμο και στη συνέχεια προσθέστε τα φρέσκα λαχανικά και το tempeh. ✔Διπλώστε το κάτω μισό των τυλιχτών πάνω από τη γέμιση και κρατήστε το δίπλωμα στη θέση του. Τέλος, πιέστε στα πλαϊνά και τυλίξτε σφιχτά. ✔Επαναλαμβάνουμε με την υπόλοιπη γέμιση και σερβίρουμε με σάλτσα ντιπ. Συνταγή σάλτσας εμβάπτισης: 4 κουταλιές της σούπας φυστικοβούτυρο 1 κουταλιά της σούπας Tamari 1 κουταλιά της σούπας καυτερή σάλτσα 1 κουταλάκι του γλυκού καστανή ζάχαρη 1 κουταλάκι του γλυκού νιφάδες τσίλι (προαιρετικά) Λίγες κουταλιές της σούπας ζεστό νερό για να αραιώσει το μείγμα Ανακατεύουμε καλά όλα τα υλικά προσθέτοντας ζεστό νερό και ανακατεύουμε μέχρι συνδυάζεται καλά. Από πάνω με σουσάμι. Ακολουθήστε μας vegan.planvn για περισσότερες λαχταριστές vegan συνταγή 🥞🌱