Χουρμάδες μέντα τσάτνι. Είναι τόσο νόστιμο και μπορεί να συνδυαστεί με οποιοδήποτε σνακ είτε είναι κοτόπουλο, ψάρι…

Χουρμάδες μέντα τσάτνι. Είναι τόσο νόστιμο και μπορεί να συνδυαστεί με οποιοδήποτε σνακ είτε είναι κοτόπουλο, ψάρι ή οποιοδήποτε σνακ λαχανικών. Τα συστατικά θα είναι άμεσα διαθέσιμα στο ντουλάπι σας όπως χουρμάδες, κόλιανδρος, μέντα, σκόρδο, λεμόνι, τσίλι, πάστα ταμαρίνδου και φυσικά λίγο αλάτι. Η μέντα είναι ένα καταπραϋντικό βότανο που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της δυσπεψίας ή των στομαχικών διαταραχών και έχει υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά. Αλλά δεν θα το συνιστούσα σε όσους έχουν οξύτητα/Gerd καθώς είναι γνωστό ότι αυτό το φουντώνει περισσότερο. . . .