ΤΡΑΓΑΝΕΣ ΜΠΑΡΕΣ ΣΟΚ ΑΜΥΓΔΑΛΟΥ 4 ΣΥΣΤΑΤΙΚΩΝ (vegan, GF, χωρίς ψήσιμο) Από ⁣ Εδώ είναι το rec…

ΤΡΑΓΑΝΕΣ ΜΠΑΡΕΣ ΣΟΚ ΑΜΥΓΔΑΛΟΥ με 4 ΥΛΙΚΑ (vegan, GF, no-bake) 🍫✨ By run2food ⁣ Αυτή είναι η συνταγή ➡️⁣⁣ ΤΡΑΓΑΝΕΣ ΜΠΑΡΕΣ ΣΟΚ ΑΜΥΓΔΑΛΟΥ 4 ΥΛΙΚΑ (vegan, GF no-bake) 5, φέτες ΥΛΙΚΑ: ⁣ Βάση:⁣ ✅ 2 φλιτζάνια φυσαλίδες ρυζιού ✅ 1/4 φλιτζάνι σοκολάτα σε σκόνη πρωτεΐνης (χρησιμοποίησα macr0mike fondant φουντουκιού – ο κωδικός έκπτωσης μου είναι “amb-chen”) ⁣ ✅ 1/2 φλιτζάνι βούτυρο αμυγδάλου Χρησιμοποίησα noya.nutbutter )⁣ ✅ 50g σοκολάτα χωρίς γαλακτοκομικά (χρησιμοποίησα bennettonaturalfoods σκούρα) Επικάλυψη:⁣ ✅ 1 κουταλιά της σούπας βούτυρο αμυγδάλου⁣ ✅50g σοκολάτα χωρίς γαλακτοκομικά, χωρίς OD:1 METH. -κολλήστε χαρτί (το δοχείο μου ήταν 8cm x 15cm) ⁣ 2. Φτιάξτε τη βάση: Σε ένα μπολ ανακατέψτε τις φυσαλίδες ρυζιού και τη σκόνη πρωτεΐνης. 3. Σε ένα ξεχωριστό, ασφαλές μπολ για φούρνο μικροκυμάτων, λιώστε τη σοκολάτα και στη συνέχεια ανακατέψτε το βούτυρο αμυγδάλου μέχρι να ομογενοποιηθεί. Ρίξτε το στο μείγμα φυσαλίδων ρυζιού και διπλώστε μέχρι να επικαλυφθούν όλες οι φυσαλίδες ρυζιού και να διαλυθεί η σκόνη πρωτεΐνης. 4. Μεταφέρετε το στο έτοιμο δοχείο και ισιώστε το ώστε να σχηματιστεί μια ομοιόμορφη στρώση. 5. Φτιάξτε την επικάλυψη: λιώστε τη σοκολάτα μέχρι να ομογενοποιηθεί . Ρίξτε αυτό στην κορυφή της φέτας. Περιχύστε γρήγορα το βούτυρο αμυγδάλου από πάνω και χρησιμοποιήστε το πίσω μέρος του κουταλιού σας ή ένα μαχαίρι για να το σύρετε μέσα από τη σοκολάτα πριν δέσει. 6. Τοποθετήστε τη φέτα στο ψυγείο για τουλάχιστον 10 λεπτά πριν την κόψετε και τη σερβίρετε. Απολαύστε την! Ενημερώστε με αν το δοκιμάσετε αυτό! 💓⁣⁣ Ακολουθήστε μας vegan.planvn για περισσότερες νόστιμες vegan συνταγή 🥞🌱