Καλό φαγητό

Αποκτήστε τις νέες μας 100+ νόστιμες Vegan συνταγές για απώλεια βάρους, πιο καθαρό/λείο δέρμα…

Αποκτήστε τις νέες μας 100+ νόστιμες Vegan συνταγές για απώλεια βάρους, πιο καθαρό/λείο δέρμα και έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής. 👉 Σύνδεσμος στο BIO vegan.planvn . PROTEIN BANANA BITES 😍🍌💪🏻🍫 από erinliveswhole . για αυτούς απλά έκοψα τρεις μπανάνες σε κέρματα και τις στρώνω σε ένα ταψί με επένδυση περγαμηνής. Στη συνέχεια ανακατεύω 1/2 φλιτζάνι pb και 1/4 φλιτζάνι σκόνη πρωτεΐνης, προσθέτω μείγμα pb στη μία πλευρά του νομίσματος μπανάνας και προσθέτω ένα άλλο νόμισμα μπανάνας. παγώστε 1 ώρα. στη συνέχεια λιώστε 1/2 φλιτζάνι κομματάκια λευκής σοκολάτας με 1 κουταλάκι του γλυκού λάδι καρύδας στο φούρνο μικροκυμάτων. βουτήξτε τα μισά μέσα, πασπαλίστε με σπόρους chia σοκολάτας (προαιρετικά) και παγώστε τουλάχιστον 30 λεπτά! αποθηκεύστε στην κατάψυξη ή στο ψυγείο. ΑΠΟΛΑΜΒΑΝΩ!

Related Articles

Back to top button