Καλό φαγητό

Αποκτήστε τις νέες μας 100+ νόστιμες Vegan συνταγές για απώλεια βάρους, πιο καθαρό/λείο δέρμα…

Αποκτήστε τις νέες μας 100+ νόστιμες Vegan συνταγές για απώλεια βάρους, πιο καθαρό/λείο δέρμα και έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής. 👉 Σύνδεσμος στο BIO vegan.planvn Vegan Linguini με Σάλτσα Σκόρδου και Μανιτάρια Bella από την monkeyandmekitchenadventures 💛 Αποκτήστε αυτή τη νόστιμη συνταγή παρακάτω! Συστατικά:⠀ 4 oz. μανιτάρια λευκά κουμπιά, κομμένα σε κύβους (+/- για γεύση)⠀ 4 ουγκιές. baby Bella (cremini) μανιτάρια, κομμένα σε φέτες (+/- για γεύση)⠀ 2 κουταλάκια του γλυκού tamari⠀ 1 μέτριο κίτρινο κρεμμύδι, ψιλά κυβάκια⠀ 2 κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένο σκόρδο (περίπου 8 με 10 σκελίδες)⠀ 2 κουταλιές της σούπας πελτέ ντομάτας⠀ ½ φλιτζάνι ζωμός λαχανικών ⠀ 2 φλιτζάνια νερό⠀ 1 με 2 κουταλάκια του γλυκού βιολογικό σιρόπι σφενδάμου (+/- για γεύση)⠀ 2 κουταλιές της σούπας απλό φυτικό γάλα άγλυκο⠀ 1 κουταλιά της σούπας miso⠀ ⠀ Καρυκεύματα/Μπαχαρικά Συστατικά:⠀ ½ κουταλάκι του γλυκού σκόρδο σε σκόνη⠀ ½ κουταλάκι του γλυκού κρεμμύδι σε σκόνη⠀2 ξερό νιφάδες κρεμμυδιού κιμά⠀ 1 κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένος μαϊντανός⠀ 1 κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένος βασιλικός⠀ ½ κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένη ρίγανη⠀ ¼ κουταλάκι του γλυκού νιφάδα κόκκινης πιπεριάς τριμμένη⠀ 1 κουταλάκι του γλυκού θαλασσινό αλάτι (+/-)⠀ ¼ κουταλάκι του γλυκού μαύρο πιπέρι (1 κουταλάκι του γλυκού) κόκκοι (προαιρετικά)⠀ ⠀ Άλλα Συστατικά:⠀ 1 – 1β. Λιγκουίνι (κανονικό ή χωρίς γλουτένη) μαγειρεμένο⠀ ⠀ Άλλα προαιρετικά συστατικά:⠀ νιφάδα θρυμματισμένη κόκκινη πιπεριά⠀ Βέγκαν τυρί παρμεζάνα⠀ . .

Related Articles

Back to top button