Αν θέλετε να γίνετε vegan αλλά δεν έχετε ιδέα από πού να ξεκινήσετε, δεν είχατε ένα σταθερό…

🥗 Αν θέλετε να γίνετε vegan αλλά δεν έχετε ιδέα από πού να ξεκινήσετε, δεν είχατε ένα σταθερό σχέδιο. Ένα σχέδιο που θα σας καθοδηγήσει βήμα προς βήμα, ώστε να πετύχετε τους στόχους σας και να απολαύσετε όλα τα οφέλη μιας vegan διατροφής, τότε αυτό το ”28 Days Vegan Challenge” περιλαμβάνει όλα όσα χρειάζεστε 👉 Σύνδεσμος στο BIO vegan.planvn . Καθώς και οι δύο επιστρέφουμε σε μια γεμάτη ρουτίνα, τα αναζωογονητικά τρόφιμα είναι αυτό που χρειαζόμαστε για να συνεχίσουμε ⚡️ Η σαλάτα μας με καλαμπόκι Poblano είναι γεμάτη με θρεπτικά συστατικά που μας δίνουν αυτή την ώθηση το μεσημέρι για να συνεχίσουμε όλη την ημέρα μας! 💚🌽Ολόκληρα τρόφιμα είναι πολύ πιο εύκολα στην πέψη και απελευθερώνουν τόση πολλή ενέργεια που διαφορετικά θα χρησιμοποιούσαν για να διασπάσουν το φαγητό σας. Επιπλέον, με τόσα πολλά που συμβαίνουν, λατρεύουμε συνταγές που μπορούν να γίνουν πολύ γρήγορα! Δείτε τη συνταγή παρακάτω! ⁣⤵️⤵️⤵️ by livinlaveganlife 1 φλιτζάνι πιπεριά poblano, ψιλοκομμένη ⁣ 1 1/2 φλιτζάνι αγγούρι, ψιλοκομμένο 1/2 φλιτζάνι κόκκινα κρεμμύδια, ψιλοκομμένα 1/2 φλιτζάνι κόλιανδρος, 1 κούπα ψιλοκομμένο κόλιανδρο 2 φλιτζάνια καλαμπόκι, σοταρισμένο Χυμός από 1 lime⁣ 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο Αλάτι/πιπέρι για γεύση 1. Προσθέστε όλα τα υλικά σας σε ένα μπολ ανάμειξης. 2. Ανακατεύουμε μέχρι να ενωθούν καλά. 3. Απολαύστε 🙂