Καλό φαγητό

Ακολουθήστε το νέο λογαριασμό περισσότερα για καθημερινές συνταγές Σας αρέσει το τηγανητό ρύζι; ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΕ αυτό το Κάσιου Β…

Ακολουθήστε τον νέο λογαριασμό veganrecipe_4u περισσότερο για καθημερινές συνταγές 😘 Σας αρέσει το τηγανητό ρύζι; ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΕ αυτό το τηγανητό ρύζι με βασιλικό ανακαρδίου 🌿 από την realizing_fitness για ένα απολαυστικό γεύμα ρυζιού με ταϊλανδέζικες γεύσεις. 🍚🍃😋 ΣΥΝΤΑΓΗ 👇 2-4 κουταλιές της σούπας ουδέτερο λάδι επιλογής 3 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες 1 κ.σ τζίντζερ, τριμμένο 1 κρεμμύδι, κομμένο σε κύβους 1 πιπέρι/2 γρ. , κομμένο σε φέτες ή σε κύβους 160 γραμμάρια κατεψυγμένο καλαμπόκι 160 γραμ. χωρίς το κέλυφος, κατεψυγμένο ένταμαμ 500 γραμμάρια μαγειρεμένο ρύζι 4 κουταλιές της σούπας ταμάρι 2 κουταλιές της σούπας μαύρη σάλτσα σόγιας και 2 κουταλιές της σούπας σάλτσα μαύρης σόγιας , για να δοκιμάσετε 2 φρέσκα κρεμμυδάκια, κομμένα σε φέτες μια χούφτα ταϊλανδέζικο βασιλικό 75 γραμμάρια φρυγανισμένα κάσιους, χοντροκομμένα σε ένα γουόκ ή τηγάνι, σε μέτρια προς δυνατή θερμοκρασία, ζεστάνετε το λάδι και το σκόρδο, κρεμμύδι. Μαγειρέψτε για λίγα λεπτά και μετά προσθέστε τα μανιτάρια και τις πιπεριές. Αλατοπιπερώνουμε. Μαγειρέψτε μέχρι να πάρουν λίγο χρώμα τα λαχανικά. Προσθέστε το edamame και το καλαμπόκι και μαγειρέψτε για λίγα λεπτά. Ρίξτε ρύζι. Προσθέστε το ταμάρι, τη μαύρη σάλτσα σόγιας, το σησαμέλαιο και το σιρόπι σφενδάμου. Ανακατεύουμε και συνεχίζουμε το μαγείρεμα σε μέτρια φωτιά. Προσθέστε βασιλικό Ταϊλάνδης και κάσιους. Προσαρμόστε το καρύκευμα σύμφωνα με τις προσωπικές προτιμήσεις. Μοιράζουμε σε 4 μπολ και γαρνίρουμε με φρέσκο ​​κρεμμυδάκι και βασιλικό. Απολαύστε! Σερβίρει 4. .

Related Articles

Back to top button