-
Καλό φαγητό
Αν θέλετε να γίνετε vegan αλλά δεν έχετε ιδέα από πού να ξεκινήσετε, τότε αυτό το ”1 Month Veg…
Αν θέλετε να γίνετε vegan αλλά δεν έχετε ιδέα από πού να ξεκινήσετε, τότε αυτή η ”1 Month Vegan Challenge” περιλαμβάνει όλα όσα χρειάζεστε 👉 Σύνδεσμος στο BIO vegan.planvn . Κρεμώδη μακαρόνια κολοκυθάκια με μανιτάρια από την vegamelon 🌱 Είναι εξαιρετικά γευστικά και θα χρειαστείτε μόνο μία κατσαρόλα! . Λάβετε τη συνταγή👇🏼 . μανιτάρια κολοκυθάκια miso pasta (μερίδες 3) -1 κρεμμύδι, κομμένο σε κύβους -3 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένα -8 oz (227 g) μανιτάρια, ψιλοκομμένα -2-3 μέτρια κολοκυθάκια, κομμένα σε φέτες.…
Read More » -
Καλό φαγητό
Για να αποκτήσετε νέες 100+ νόστιμες vegan συνταγές για απώλεια βάρους, πιο καθαρό/λείο δέρμα και…
🥑🍅 Για να αποκτήσετε νέες 100+ νόστιμες vegan συνταγές για απώλεια βάρους, πιο καθαρό/λείο δέρμα και έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής. 👉 Επισκεφτείτε το BIO vegetarian.heaven . . Air Fryer Falafel της elavegan . . ΥΛΙΚΑ 2 φλιτζάνια (400 γρ.) ρεβίθια ξερά (όχι σε κονσέρβα ή μαγειρεμένα) 5 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες 1 μικρό κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1 φλιτζάνι φύλλα μαϊντανού ψιλοκομμένα 1/2 φλιτζάνι φύλλα κόλιανδρου ψιλοκομμένα 2 κουταλιές της σούπας αλεσμένος κόλιανδρος 2 1 κ.γ. αλάτι 1 κουταλάκι του γλυκού μαύρο…
Read More » -
Καλό φαγητό
Για να αποκτήσετε νέες 100+ νόστιμες vegan συνταγές για απώλεια βάρους, πιο καθαρό/λείο δέρμα και…
🥑🍅 Για να αποκτήσετε νέες 100+ νόστιμες vegan συνταγές για απώλεια βάρους, πιο καθαρό/λείο δέρμα και έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής. 👉 Επισκεφτείτε το BIO vegetarian.heaven . . . “Ποιος θέλει μερικές vegan πατάτες τσίλι; 😍🍟 Σηκώστε το χέρι σας αν θέλετε! 🙋 Η συνταγή είναι φυτική, χωρίς γλουτένη, χαμηλή σε λιπαρά και πολύ νόστιμη! 😃” elavegan Ακολουθήστε μας vegetarian.heaven για Καθημερινά vegan συνταγές Υλικά Τηγανητές 5-6 πατάτες (Yukon Gold ή Russet) 1 κουταλάκι γλυκαντικό σπρέι μαγειρικής Καρυκεύματα για τις…
Read More » -
Καλό φαγητό
Αποκτήστε τις νέες μας 100+ νόστιμες Vegan συνταγές για απώλεια βάρους, πιο καθαρό/λείο δέρμα…
Αποκτήστε τις νέες μας 100+ νόστιμες Vegan συνταγές για απώλεια βάρους, πιο καθαρό/λείο δέρμα και έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής. 👉 Σύνδεσμος στο BIO vegan.planvn . 🍃🍃Fusilli με εύκολη σάλτσα ντομάτας-μανιτάρι και σκορδάτη τριμμένη φρυγανιά🍃🍃 by beferox Για αυτή τη νόστιμη και εύκολη σάλτσα θα χρειαστείτε: •500g ζυμαρικά •Ελαιόλαδο •2 φλιτζάνια τριμμένη φρυγανιά •2 + 3 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες • 1 μικρό κρεμμύδι, ψιλοκομμένο στον επεξεργαστή τροφίμων •250γρ μανιτάρια, ψιλοκομμένα στον επεξεργαστή τροφίμων •5 κ.σ. πελτέ ντομάτας •2 1/2 κουτ.…
Read More » -
Καλό φαγητό
Για να αποκτήσετε νέες 100+ νόστιμες vegan συνταγές για απώλεια βάρους, πιο καθαρό/λείο δέρμα και…
🥑🍅 Για να αποκτήσετε νέες 100+ νόστιμες vegan συνταγές για απώλεια βάρους, πιο καθαρό/λείο δέρμα και έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής. 👉 Επισκεφτείτε το BIO vegetarian.heaven __ Κάρυ πατάτας με ρεβίθια από την earthofmariaa . .ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗ ΓΙΑ ΑΡΓΟΤΕΡΑ 😀 . 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο 1 μέτριο κρεμμύδι, κομμένο σε κύβους 3 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες 1 κουταλιά της σούπας πελτέ ντομάτας 2 κουταλιές της σούπας garam masala 2 κουταλιές της σούπας κύμινο 1 κουταλάκι του γλυκού κουρκουμά 1/2 κουταλάκι του…
Read More » -
Καλό φαγητό
Αποκτήστε τις νέες μας 100+ νόστιμες Vegan συνταγές για απώλεια βάρους, πιο καθαρό/λείο δέρμα…
🥗 Αποκτήστε τις νέες μας 100+ νόστιμες vegan συνταγές για απώλεια βάρους, πιο καθαρό/λείο δέρμα και έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής. 👉 Σύνδεσμος στο BIO vegan.planvn . “Όταν είναι πιο κρύο έξω, μου αρέσει να τρώω αυτό το ανακουφιστικό λαχανικό στιφάδο! 😍” – elavegan Υλικά 1 κουταλιά της σούπας λάδι 1 μέτριο λευκό κρεμμύδι κομμένο σε κύβους 3 μέτρια καρότα κομμένα σε κύβους 5 μικρές πατάτες ψιλοκομμένες 1 μέτριο κοτσάνι σέλινο με χόρτα, ψιλοκομμένες 3 σκελίδες σκόρδο/1 2 με 1…
Read More » -
Καλό φαγητό
Αν θέλετε να γίνετε vegan αλλά δεν έχετε ιδέα από πού να ξεκινήσετε, τότε αυτό το ”1 Month Veg…
🥗 Αν θέλετε να γίνετε vegan αλλά δεν έχετε ιδέα από πού να ξεκινήσετε, τότε αυτή η ”1 Month Vegan Challenge” περιλαμβάνει όλα όσα χρειάζεστε 👉 Σύνδεσμος στο BIO vegan.planvn . Κρεμώδης σούπα ντομάτας με κάρυ με νιόκι της vegamelon παρακάτω 🙂 σούπα ντομάτας με κάρυ (σερβιρίζει 3-4) -1 μεγάλο κρεμμύδι, κομμένο σε κυβάκια -3 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένο -1 κουταλιά της σούπας φρέσκο τζίντζερ, ψιλοκομμένο -2-3 κουτ. γεύση -1/2 κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένος βασιλικός -1/2 κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένη ρίγανη…
Read More » -
Καλό φαγητό
Αποκτήστε τις νέες μας 100+ νόστιμες Vegan συνταγές για απώλεια βάρους, πιο καθαρό/λείο δέρμα…
🥗 Αποκτήστε τις νέες μας 100+ νόστιμες vegan συνταγές για απώλεια βάρους, πιο καθαρό/λείο δέρμα και έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής. 👉 Σύνδεσμος στο BIO vegan.planvn . Μπουρεκάκια με φακές πατάτας και καρότου 🌱Πρωτεΐνη και λαχανικά! By cookingforpeanuts ✅Συνταγή (κάνει περίπου 14) Σιγοβράζουμε 1 φλιτζάνι ξεπλυμένες κόκκινες φακές σε 3-1/2 έως 4 φλιτζάνια νερό (ή σύμφωνα με τις οδηγίες του πακέτου) μέχρι να ψηθούν (10-15 λεπτά). Στραγγίζουμε καλά για να φύγει το περιττό νερό. ✅Εν τω μεταξύ καθαρίζουμε και τρίβουμε…
Read More » -
Καλό φαγητό
� Για να πάρετε περισσότερες νόστιμες συνταγές για vegan, επισκεφτείτε το BIO __ Πικάντικο σουσάμι κουνουπίδι…
�🥑 . Τραγανό κουνουπίδι 1 κεφάλι κουνουπίδι, σπασμένο σε μπουκίτσες [around 650-700g] 3/4 φλιτζάνι τριμμένη φρυγανιά panko [45g] 6 κουταλιές της σούπας (περίπου 1/3 φλιτζάνι) ψιλή τριμμένη φρυγανιά [60g] *αν θέλετε να χρησιμοποιήσετε μόνο 1 είδος φρυγανιάς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε 1 και 1/4 φλιτζάνι 1/2 φλιτζάνι αλεύρι ρεβιθιού [60g] 3/4 φλιτζάνι νερό Σάλτσα 3 κουταλιές της σούπας σάλτσα σόγιας, χαμηλή σε νάτριο [45ml] 1 κουταλιά της σούπας ξύδι ρυζιού [15 ml] 1/4 φλιτζάνι σιρόπι σφενδάμου βαθμού Α [60ml] 1 κουταλιά…
Read More » -
Καλό φαγητό
Για να αποκτήσετε νέες 100+ νόστιμες vegan συνταγές για απώλεια βάρους, πιο καθαρό/λείο δέρμα και…
🥑🍅 Για να αποκτήσετε νέες 100+ νόστιμες vegan συνταγές για απώλεια βάρους, πιο καθαρό/λείο δέρμα και έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής. 👉 Επισκεφτείτε το BIO vegetarian.heaven . .⠀ Veggie Stirfry with Tofu από την plantbasedrd 🤤 Φορτωμένο με μπρόκολο μανιταριών και πιπεριές! Πώς γίνεται παρακάτω:⠀ .⠀ Ψημένο τόφου: 1 κουταλάκι τόφου (στραγγισμένο και πιεσμένο και στη συνέχεια κομμένο σε κύβους), 2 κουταλιές της σούπας σάλτσα τσίλι σκόρδο, 1 κουταλιά της σούπας ταμάρι και 1 κουταλιά της σούπας θρεπτική μαγιά. Προσθέστε…
Read More »